terça-feira, 25 de março de 2014

Pode parecer não ser importante, mas investir num bom mat é o mais adequado para a prática do Yoga, pois ele vai ser seu e de mais ninguém.

A principal função de um bom e adequado tapetinho para a prática do Yoga, além de proteger da friagem do chão, é a de reduzir o risco de acidentes e permitir que mãos e pés tenham uma tração firme e não escorreguem durante a construção de ásanas
Desta forma, é de suma importância que o mat seja bem aderente ao solo.
Com isso conquistamos a liberdade de levar o Yoga para outros lugares, cidades, países ampliando nosso campo de experimentação e incorporando a prática de yoga para dentro de nossas vidas.

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